환장하겠다. 골반통증이 생겼다. 2주째 고생 중이다. 골반 뼈에 문제가 생긴게 아니라… 골반주위 근육통인 것 같다.
왜냐하면 2주전에 자전거 타려고 다리를높이 들었는데..뭔가 삐끗한 느낌이 있은 후 계속 통증이 있기 때문이다.
당장 안장 높이를 낮췄지만.. 통증은 계속되고 있다. 나이를 먹어서 그런가.. 참 가지가지 한다.ㅜㅜ
파스도 바르고 스트레칭도하고 볼마사지도 하고 있지만… 큰 효과는 없는 듯하다. 환장하겠다.
No comments:
Post a Comment