Calcific tendinitis of the thigh muscle near the pelvis. 골반 옆 대퇴부(?) 근육 석회화 건염.

Calcific tendinitis of the thigh muscle near the pelvis.

Suddenly, I experienced severe pain in the area “just below the protruding bone at the side of the pelvis, leading into the buttock” (I don’t know exactly what to call this part), so I visited an orthopedic clinic.

X-ray and ultrasound exam: They said “calcification” had formed in that area.

The cause, they explained, was overuse of the muscles around the hip joint—for example, walking too much, doing too many squats, cycling for long periods, and so on.

▶ Treatment for pelvic calcific tendinitis: When calcium deposits form in the tendon (which connects muscle to bone), they irritate the area and cause inflammation, with the characteristic symptom being very severe pain. (Source: Daekyung Ilbo)

I was told it’s similar to shoulder pain caused by calcium deposits… treated with ultrasound-guided injections or laser therapy.

A long time ago, I had calcium deposits in the shoulder’s rotator cuff area. When calcium builds up in a tendon, the pain is intense—“extremely painful” might be the right description.

In some cases, the deposits disappear naturally after 1–2 weeks, but that’s rare. Until then, the pain is extreme.

Heavy exercise like bench presses often causes calcium deposits in the shoulder, and in middle-aged or older people, they can also occur due to aging.

If the pain doesn’t go away after a few days, going to the hospital is the best option. Enduring it only makes you suffer more.

When calcium deposits form, you must never massage the area (with a foam roller, massage ball, etc.). Massaging may feel relieving at the moment, but the pain worsens afterward. I didn’t know this and used a foam roller intensely… which only made the pain worse later. When I finally went to the hospital, they explained this to me.ㅠㅠ

So, I received an ultrasound-guided injection at the affected site (because the injection must be placed precisely). The injection is meant to dissolve the calcium.

But the injection was extremely painful—so painful that I broke out in a cold sweat (even tears?). I had received a similar injection years ago when calcium formed in my shoulder, and I remembered how painful it was then too.

They prescribed painkillers and told me to avoid moving the area too much and rest. After some time, the pain gradually subsides. The injection itself is agonizing, but the effect is immediate. 

Total treatment cost: 135,000 KRW.

골반 옆 대퇴부(?) 근육 석회화 건염.

갑자기 '골반 옆의 톡 튀어나온 뼈 바로 밑에서 엉덩이로 이어지는 부분'(이 부분을 뭐라고 불러야 할지 모르겠다)에 극심한 통증이 있어서 정형외과를 방문했다.

엑스레이와 초음파 검사: 위 언급한 해당 부위에 '석회'가 발생했다고 한다.

고관절 주변 근육을 너무 많이 사용해서 그렇다고 한다. 예를 들면, 걸음을 너무 많이 걷거나, 스쿼트를 많이 하거나, 자전거를 오래 타거나 등등.

▶골반 석회화 건염 치료법: 힘줄(근육과 뼈를 연결하는)에 돌이 발생하는 상태로 자극이 되면 그 부위에 염증을 일으키며, 특징적으로 통증이 아주 극심함. 출처 : 대경일보(https://www.dkilbo.com)

어깨통증 석회 꼈단다..초음파 주사 레이저 치료

https://blog.naver.com/parangbee/220009342314

아주 예전에 어깨 회전 관절 부위에 석회가 생긴 적이 있는데... 힘줄에 석회가 끼면 해당 부위가 무척 아프다. '극심하게 아프다'가 맞는 말일지 모르겠다.

경우에 따라서는 +-1-2주 지나면 자연적으로 없어지기도 하는데... 그런 경우는 흔치않고, 그전까지는 통증이 극심하다.

벤치프레스 같은 운동을 심하게 하면 어깨 부분에도 자주 생긴다. 중장년의 경우 노화로 인해 생기기도 한다. 

며칠 지나도 없어지지 않으면 병원을 가는 것이 제일 상책이다. 괜히 버티다가 고생만 한다. 

석회가 생겼을 때는... 절대 해당 부위를 (폼 롤러, 마사지 볼 등으로) '마시지'를 하면 안 된다.고 한다。마사지를 하면 (그 순간은 시원한 것처럼 착각을 일으키지만) 통증이 갈수록 더 심해진다'라고 한다. 나는 그것도 모르고 ‘폼 롤러’ 마사지를 세게 했는데... 그럴수록 나중에 더 아파서 결국 병원을 찾아 물어보니 위와 같이 알려 주었다.ㅠㅠ

하여, 석회가 발생한 부위를 초음파로 보면서 주사를 맞았다.（해당 부위에 주사를 정확히 놔야 하기 때문이다） 주사로 석회를 녹이는(?) 것이다.

근데 이 주사가 무척이나 아프다. 너무 아파서 식은땀(심지어 눈물?)이 날 지경이었다. 예전에 어깨에 석회가 생겼을 때도 부사를 맞았었는데.. 그때도 무척이나 아팠던 기억이 난다.

진통제 약 처방을 받고, 해당 부위를 많이 움직이지 말고 안정을 취하라고 한다. 몇 기간 지나면 통증이 점차 사라짐을 느끼게 된다. 주사를 맞는 그 순간은 너무 아픈데... 약효는 직방이다. 치료비는 총 13만5천원.